COMO ANDAR EM UM PUMPTRACK?

Em uma explicação bruta:

- Ao subir um roller vc alivia a frente, ao descer vc empurra a frente, e só!
Mas isso é o básico e vc não pode ficar com o corpo todo duro em cima da bike. Atenção a esse detalhe!

Para transpor um Roller:
Indo em direção a ele: para subir vc deve aliviar a frente da bike (corpo ligeiramente para trás), como se "estivesse puxando" a frente (sem tirá-la do chão), ao chegar na cabeça do obstáculo, vc empurra a bike para a frente e já descendo o obstáculo vc força a bike para baixo e deixa seu corpo ajudar no deslocamento, forçando-o também para frente e para baixo.
Com o tempo, e fazendo linhas, você começa a dar um pulinho torto em um roller aqui, fazendo um estilinho no outro ali, e seu rolé começa a ficar cada vez mais bonito.
Relevê é curva em alta velocidade - tente não usar o freio;
Jump é Pulo que vc coloca na linha se achar necessário, mas somente pulos baixos e encaixados. A intenção é colaborar na velocidade e só.